《天赐的声音6》张新成比女星还懂保养！认真敷面膜、早晚用扩香，生活仪式感满分

张新成出道初期，凭着中国青春校园剧《你好，旧时光》中阳光帅气的形象被大衆熟知，生动自然的演技奠定新生代实力派演员的地位。后来还演出过《捨不得星星》、《以家人之名》、《变成你的那一天》等多部高收视陆剧。戏外更是名副其实的学霸，精通英语、毛笔字与钢琴，堪称智商、才艺与外表通通具备。

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1.洗脸特别用温水

由于男生的脸部容易出油，张新成每次运动后都会使用洗面乳洗脸，并且特别选择温水，认爲这样有助于打开毛孔，更有效清除脸部的油脂和髒污。

2.敷面膜一定要服贴

张新成在衆多男星中以白皙皮肤着称，甚至在《捨不得星星》中被网友讚叹肤况堪比女主角王玉雯。其实私下的他对敷面膜特别有一套。他分享，敷面膜时会特别按压脸部较难贴合的部位，如鼻樑两侧，确保面膜紧密服贴，让精华更好被吸收。剩余的面膜精华也不浪费，用来涂抹脖子。敷完后则会依序使用化妆水、精华液、眼霜和面霜，保养步骤非常讲究。

3.早晚用扩香，重视生活仪式感

张新成经常在社交平台分享日常，私下也非常重视生活仪式感。早上起床后，他习惯在床头摆放玫瑰扩香，为一天带来清新舒适的开始；睡前则偏好檀木香，认爲这种味道低调沉稳，不仅适合男生，更有助于放鬆情绪、提升睡眠品质。

4.拍戏期间调整饮食菜单

张新成坦言，拍戏期间作息不规律，爲了在镜头前维持最佳状态，他会特别调整饮食习惯。他注重营养均衡，每餐会搭配不同颜色的蔬菜，并摄取充足的优质蛋白，如白肉或去脂鱼类，主食则以糙米或黑米爲主。此外，他早上会喝绿茶或黑咖啡，晚上则习惯来一杯陈皮白茶。

5.坚持运动练出精壮腹肌

张新成在衆多作品中一向不吝展现精壮腹肌，而这背后都来自于他自律的运动习惯。即使在剧组拍摄期间，他也会在用餐后间隔一段时间进行拳击训练。拍完戏则会固定上健身房锻炼，持续维持良好体态。

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